Mår så jäkla bra, en timme i snabb takt, dessutom hade jag tydligen telefonen i flygplansläge  (brukar ha det ibland när jag vill att telefonen ska ladda snabbare) vilket jag inte visste när jag tillslut gav upp mina försök till att få musik i öronen, fast va skönt det är när man när det är tyst i lurarna, men tänker och funderar mycket bättre, dessutom hör man ju fåglarna kvittra ❤️

Nu lite havregryns gröt o lite varmt vatten med citron och mandelmjölK sen kan denna lördagen börja på allvar. Så glad att jag tog mig i krage även denna morgonen, lite stolt över mig själv 👊

Då är den långa sviten av vinster bruten och det blev förlust för Marlies igår. T är riktigt frustrerad över att han inte gör några poäng, det är viktigt att få i något mål då o då. Men jag är helt övertygad att det lossnar tillslut. Det blev två perioder för mig sen somnade jag mig. 

Nu ligger jag i sängen och funderar, ut och gå eller ska jag ta det senare 🤔 Gå ska jag, frågan är bara när, igår gick jag på morgonen och det är verkligen skön start på dagen. Läste precis Paolo's instagram inlägg, han var ute kl 06.00 på sin löprunda, jag blir faktiskt inspirerad av honom. "Livet blir vad du gör inte vad du snackat om" skriver han i slutet av sitt inlägg, ja så är det väl. 

En sak jag gjort och som faktiskt känns riktigt bra, jag är inte inne på Facebook längre, en liten grej kan tyckas men kände faktiskt att det blev för mycket.

Saker skulle gillas o komenteras hela tiden, och kunde inte låta bli att gå in och läsa alla ibland väldigt korkade artiklar och andra dumma saker som man hela tiden matades med, hade jag inget att göra satt jag ofta o skrollade o kollade.....nu är det slut med det och det känns nästan som en befrielse, korkat jag vet, men saknar det verkligen inte.

Instagram har jag kvar, tycker om att titta på alla bilder där, nu när Wille o Jenny är i Thailand lägger dom ut helt underbara bilder som jag inte vill missa. Dessutom lägger min systerdotter ut fantastiska video klipp på sina otroligt söta tvillingflickor o dom gör mig verkligen glad. Tänkte jag skulle göra ett uppehåll på en vecka men har faktiskt bestämt mig för att "helt göra slut med Facebook" 😂😜👍 o det känns så jäkla bra, sociala medier för inte ta över våra liv, inte mitt iallafall. 

Har även slutat med mitt kaffedrickande och det går riktigt bra, saknar inte det heller, har druckit två kpppar på snart tre veckor. Lite var det ju för jag blekte mina tänder men tänker även fortsätta med det, med att inte dricka kaffe alltså, inte med att bleka tänderna 😂

Så skönt att bli av med vissa "beroenden" som man tror sig ha, inga stora eller speciellt farliga beroenden men trots allt  är det ett form av beroende. 

Nej nu är det dags att snöra på sig skorna  och ut och gå, återigen så vet jag ju att jag mår så bra av det. Som Paolo säger, sluta skyll på dålig karaktär och skaffa dig bra karaktär i stället. 

Ha en underbar dag, man måste leva här och nu och göra dom sakerna som man känner att man mår bra av, så därför blir det en powerwalk runda NU !!! även om jag har massor av ursäkter till att strunta i det, det är ju faktiskt lördag, men klockan har ju blivit så mycket, osv osv......

🏃🏼‍♀️😃☀️