Direktlänk till inlägg 22 augusti 2018
Nu kom Timme oxå hem <3 att ha två av tre killar hemma känns väldigt bra, tänkte grilla ikväll, blir nog sista grillningen för denna säsongen. Sen packa lite för vår endagarssemester.
Stack ut o sprang i morse, denna gång gick jag faktiskt oxå lite, blir lite sliten i kroppen av allt springande. O som jag alltid sagt det är SÅ viktigt att lyssna på kroppens signaler. Måste dämpa min prestations ångest ibland, och fundera på vad som är viktigt. Det viktiga är ju verkligen inte att springa en mil på en timme, utan det viktiga är att kroppen mår bra. Nu ska jag återigen till affären o handla lite inför ikväll.
Idag är det dag 14 på min detox, kör lite dag från dag har fortfarande inte bestämt hur länge men försöker nog en vecka till. Som jag sagt så länge jag mår bra är det ju bara till att köra.... Lite märkligt är det med alla som blir bekymr...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 | 17 |
18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
|||||
|