Vaknar med lite huvudvärk, och det lär jag få leva med idag då. Brukar aldrig ta huvudvärks tabletter om det inte är riktigt jävligt, och det är det inte. En lärare som jag hade när jag läste till massör sa en att det är alltid en orsak till att man har huvudvärk, och då vill jag mer komma på orsaken istället....så inga tabletter för mig 😉

Läste lite i boken ”Den självläkande människan” igår, och funderar lite på att gå och göra en håranalys, bara för att se vilka vitaminer och mineraler jag kan tänkas fattas 🤔 vill hålla mig frisk länge, vill uppleva mina barnbarn och vara en tillgång för mina barn länge, ingen börda för dom, vill leva länge och vara frisk och klara mig själv. Vill absolut inte bli som min mamma, så deprimerad och inte kunna glädjas av någonting. 

Nu ska jag ta tag i denna morgon, fika med Mia om ett par timmar, sen skriva kontrakt sen Kiropraktern....sen måste jag tvätta och packa lite till Toronto. 

Blev en runda tillslut i ett härligt vitt landskap, vi mår så mycket bättre när det är ljust ute, ja faktiskt när det är ljust inne oxå.

Mina två förtjusande städ damer i Ängeholm, där har en allt i vill, mattor soffa väggar, ja allt, ganska opraktiskt men känner mig så tillfreds i den lägenheten väldigt ljus är den oxå, den andra damen bor betydligt mörkare med mörka möbler o mindre ljus utifrån, där blir jag betydligt tröttare, ja ljuset är viktigare än vad vi tror ☀️☀️

Nu ska jag se om det finns något jag kan ta med o äta till ikväll, sen är det dags att bege sig. Har både tvättat o tankat bilen och slängt en massa skräp så är ganska nöjd med min dag än så länge 👍

Har varit ett par jobbiga o hektiska dagar. Igår direkt efter jobb var vi o tömde i mammas hus, blev en lång dag o var inte hemma förän sent 😴

På kvällen kollade vi på Marlies o dom förlorade, ja efter 16 vinster i rad så har det verkligen vänt, dom bara förlorar o spelar inte så bra längre. Men så är det säger dom, kommer alltid en dipp och det är väl det som kommit nu.

Igår åt jag en massa onyttigt, och drack en hel del kaffe, men det var det enda som fanns att dricka för fanns inget vatten, hade väl frusit eller något. O det enda som fanns att äta ute i ”skogen” var fastlagsbullar som snälla B-A hade köpt till oss ”jobbare” o hungrig som jag var så klippte jag två 😮
På kvällen käkade jag kött o beasås, ja ingen mat som jag mår bra av. Men det är bara att lägga den dagen bakom sig......

Även om jag mår så mycket bättre när jag sköter om min kropp både med vad jag äter och motion, så är det så jäkla lätt att komma ifrån det.
Nu ligger jag här o funderar på om jag ska strunta i min promenad idag, men nej det är bara att vara tillräckligt disciplinerad o snöra på sig skorna, usch ja känner mig så där idag, men, men så är det ibland....
Mår ju inte bättre av att ligga här, bara att försöka styra in sina tankar på lite positiva saker o ut, vet att jag mår SÅ mycket bättre efteråt.

Ska till Ängelholm idag igen o jobba, sen fika med Mia innan jag kör hem imorgon. O sen ska jag skriva på kontraktet, det är ju faktiskt en riktigt positiv sak :) ja två positiva fika ☕️ o kontraktet 👍

Denna lediga dag har flugit fram.
Var ute o gick min vanliga timme, sen fixat o donat lite hemma.
Hämtade ut min bok från Alibris, Medial läkning heter den. Älskar att läsa böcker om hälsa o hur man kan förebygga sjukdomar och stärker sin hälsa. Tror att maten är en oerhörd viktig del i vår hälsa. Att vi kan bli friska och förebygga många sjukdomar genom kosten är jag helt övertygad om.

Har oxå bestämt att säga upp en av mina hyresgäster, vi kan inte bo så här längre. Börjar lite tröttna på att jämt ha andra som bor i mitt hus. Jag bor i ett litet rum o Anthony i vardagsrummet.....nej detta funkar INTE längre. Dessutom kommer ju Jenny o Wille hem i sommar, då vill jag ha plats för dom oxå.

Trött och hängig, sover borta i dag. Fast hade nog hellre sovit hemma trots allt.

Ska nog gå o lägga mig nu, vill gå upp tidigt och kanske hinna gå ut och gå innan jobb. Ska till Ängelholm, ska faktiskt gå o kolla Rögle och Karlskrona med min kund. Oj vad trött jag är nu, inte riktigt på humör.

  Inget jobb på grund av det fruktansvärda snö oväder som tydligen äger rum bara ett par mil härifrån, lite märkligt för här är vägarna helt snöfria. 

Men ganska skönt att helt plötsligt få en ledig dag, naturligtvis inte om man tänker på det ekonomiska, men det väljer jag inte att göra. Har en hel del att göra så det passar mig väldigt bra faktiskt, dessutom kan jag ju nu se Timothy's match. 

Eftersom jag trodde att jag skulle jobba idag, och skulle dessutom hinna till Krogshult och ta lite foto på möblerna, så hör o häpna, 06.15 var jag ute i -11 grader och tog min timmes powerwalk, så jäkla fruktansvärt skönt. Lite som min favvis Pablo säger....när man är ute så tidigt så känns det som man får ett litet försprång på dagen, och vet att jag är tjatig men det är en riktig kick, faktiskt, kanske lite motigt ibland men så jäkla skönt när man väl gett sig ut 👍

Men nu visade det sig att jag inte skulle jobba, men nu har jag det gjort. Bäst att springa eller gå så snart man vaknar tycker jag, men vill helst vakna av mig själv inte till någon jobbig mobilsignal, fast ett av mina små hjärtan ❤️ har lärt mig hur jag kan vakna av fågelkvitter, och det låter verkligen som fågelkvitter,,med hjärtan menar jag en av  mina söner. Så ni inte tror att jag har ett antal älskare 😂

Nu ska jag skriva en att göra lista annars blir jag liggandes här i sängen och kollar gamla avsnitt av Yongster.

Tog en liten kopp ☕️ oxå så nu spritter det i kroppen. 

Precis en vecka till 🇨🇦🇨🇦🇨🇦🛬

Ja det är ju nästan Buffalo väder, sådant jäkla väder, kallt och blåsigt. Fast ändå bättre än regn och rusk, ibland är ju faktiskt även solen framme ☀️ Oj vad vi är utsvultna på sol, är alldeles för lite sol i detta land. 

Har hållet på att fixa med min nya telefon som kom på posten idag. Samma model som innan, men batteriet var kasst på den, speciellt i denna kyla, den dog direkt. Eftersom jag tydligen hade den försäkrad så fick jag en ny !!!! Va glad jag blev, höll på att bli tokig på den. Å nu när jag både ska till Toronto och Arjeplog så vill man ju att telefonen ska funka även om det är någon minusgrad. 

Imorgon är det daga att massera på Brösarp igen, har masserat hemma idag oxå o känner att ryggen inte gillar det. Nej en dag går bra, men att massera tre dagar i sträck är ingen hitt. 

Har varit ute och gått en timme varje dag nu i över en vecka, känns verkligen bra. Smärtan i vänstra sidan har helt släppt, ska till Kiropraktern igen på måndag får se vad han säger då. Kan nog börja springa så smått nu 👣

Nu ska jag sova, tänker gå upp tidigt imorgon, ut och gå sen sticka till Krogshult och fotografera soffan o lägga ut den på Blocket. Käka lite och sen sticka till jobbet. Missar tyvärr Timmes match, typiskt för imorgon spelar dom redan 18.00 vår tid, så tidigt har dom aldrig spelar. 

Funderar mycket över mitt förhållande till O 😳 Enligt mig är vi enbart vänner men tror nog inte vi är helt ense på den punkten, ja livet är komplicerat.....men det ska det väl ha, gillar mitt liv och mår bara bra faktiskt, nöjd och glad både med mig själv och mitt liv ❤️

  Blir så jäkla irriterad, nu lyckades jag radera hela mitt inlägg, fattar inte hur jag lyckas. Är så jäkla klantig....men bara att börja om på nytt igen :) 

Efter att ha gått min dagliga runda på 1 tinne så stack jag o storhandlade. Sen unnade jag mig faktiskt en kopp kaffe (första på två veckor) o dessutom ett marabo choklad som var en gåva på ICA o då kunde man ju inte säga nej....men ibland måste man verkligen unna sig lite godsaker och uppskattade det verkligen :) numera så dricker jag en kopp inte en hel balja kaffe som jag drack innan. 

Ja ha vad firar jag då ? Jo imorse fick jag ett mail där jag blev tillfrågad om jag var intresserad av en 1'a centralt i Ängelholm, om jag var. Blev så jäkla glad....tacka ja utan att fråga vad hyran var eller hur stor den var. Skickade ett sms till Timme, och naturligtvis blev även han superglad. Så på måndag efter fika med fantastiska snälla Mia så ska jag skriva på kontraktet, SÅ ROLIGT !!!!!!

Skulle vilja skriva mer men har en massage nu så måste dessvärre sluta. Nu lovar jag återigen att skriva VARJE dag, så upptagen är jag inte utan att jag hinner det. Är lite som att skriva dagbok för mig, har hur många dagböcker som helst, långa perioder skrev jag varje dag. Fantastiskt roligt att hå tillbaks o läsa om mina tankar och funderingar jag hade då, helt klart har livet blivit bättre om i het annat så ekonomiskt. 

Nej nu knackar det...

Jobbade 10 timmar igår i Brösarp, men det var en bra dag, många barn behandlingar eftersom det är sportlov o vi har öppet för barn. Träffade många trevliga människor och hade många bra möte. Så igår var det en bra dag på jobbet ?

Sen var det hem och kollade hockey, dom spelade för en gång skull tidigt. Så redan 21.00 satt vi bänkade framför tv med pizza o varsin öl.Tyckte dom spelade riktigt bra men blev dessvärre ändå förlust, men så är det ibland.

Nu är det dags att ut och gå sin runda igen, igår blev det ingen runda, hann inte det. Hade jag gått upp 05.30 hade jag faktiskt hunnit, men orkade inte.

Imorgon blir det nog inte heller ska ju till Ängelholm i jobba då. Imorgon spelar Marlies ännu tidigare, redan 17.00 !!!! Så alltså 11.00 Kanadensisk tid.

Även om jag vet att jag SKA ut och gå, så drar jag mig för det. Så enkelt att bara strunta i det o ligga kvar. Men det gäller bara att inte börja tänka bara ta på sig o gå ut, dessutom ser det riktigt kallt ut. Men som sagt var inga bortförklaringar bara att gå.

Igår åt jag en hel del onyttigheter. En tjej på jobbet köpte beskvir, o då vill man ju inte vara oartig att söka nej :) så den slank ner. O till hockeyn blev det ett par dumle kolor och lite Ben o Jerrys glass, försöker ju helt undvika socker, men idag är en ny dag och nya möjligheter och en helt sockerfri dag. Kan inte vara duktig varje dag, även solen har sina fläckar ;)

Men mår bra och det tänker jag fortsätta med, ska kolla med min kära vän här i Kristianstad om hon är ledig idag för en fika, vet att hon är ledig varannan tisdag, får hoppas att det är denna :)

Nu på med träningsgrejorna och ge sig ut i kylan.